HipHop by Natascha is een les waarin er ruimte is voor de technische kant van HipHop maar ook ...
Contemporary is een breed begrip, waarbij velen ook een andere interpretatie zullen hebben. Contemporary, ‘hedendaags’, ...
Dancehall is een energieke dansvorm waarbij hiphop en reggae worden gecombineerd. De dansstijl is ...
Tijdens deze les leer je de basistechnieken van HipHop en wordt er gewerkt aan een choreo. Heb jij altijd al de coolste ...
In een geheel ongedwongen sfeer en spelende wijs leren de kinderen kennis maken met dans, muziek ...
Modern is een grote verzameling voor verschillende technieken in dans, maar heeft wel een duidelijke vorm. Als je ...
Deze les is speciaal voor jou, als je graag de dansjes uit je favoriete videoclips wil leren. Samen met de docente leer
Het is fun, het is makkelijk en het is super effectief. Het is Zumba® Fitness! Zumba® is al vele jaren een ...
Zumba® Gold is net als Zumba® Fitness vrolijk en heerlijk om te doen. Zumba® Gold is vooral bedoeld voor beginners en ...
Kinderen houden van dansen, bewegen en om mee te zingen met leuke liedjes. Bij Zumba® Kids worden deze drie ...
STRONG Nation™ is een combinatie van HIIT training en krachttraining met eigen lichaamsgewicht, geleid door ...
HipHop102 is ontzettend geschikt als workout, omdat het zich richt op hart, longen en kracht en deze ...
De trainingsmethode is ontworpen om het lichaam in evenwicht te brengen en bestaat uit een uitgebreid systeem van ...
In onze huidige maatschappij is bij veel mensen de balans tus­sen lichaam en geest vaak verstoord. Yoga biedt ...
ZwangerschapsPilates is een leuke en ontspannen manier om de spiergroepen te trainen die tijdens je bevalling belangrijk ...